Привет! Хотел с тобой поделиться результатом после нашей совместной работы. Ну, во-первых, я получил повышение зп, о котором просил, я доволен. Во-вторых, моя статья вышла в свет, но не собрала большого охвата, и я даже знаю почему - работу над ошибками провёл. Я похудел до нужной формы и теперь счастливо ем всё, что хочу, но в пределах более высокой планки. Мне нравится, я как я выгляжу и себя чувствую. Я сбросил балласт и психологически, и физически. В общем, закрепляю результат.

Как ты справедливо замечала, бывают эмоциональные провалы, но они не такие радикальные. И я понимаю, как из них выйти, но иногда разрешаю себе побыть в них, я ищу их пользу - отдых, например.

Была пара моментов, когда я думал, что вот сейчас бы это с тобой обсудить, но я нашёл рабочую схему! Я думаю: "А чтобы у меня сейчас спросила Алёна?" Или "Что бы сейчас Алёна предложила сделать в этой ситуации? ". Удивительно, но это хорошо работает, мозг в таком случае сам будто под другим углом рассматривает и сразу же свежая идея рождается.

Вывод: справляюсь со всем сам и вижу свои достижения. Очень благодарен тебе, что ты помогла мне побороть установки и научиться самоподдержке!

P.S. На самом деле, одна из последних консультаций, где мы выяснили вторичную выгоду в моей установке - потребность во внимании, была ключевой. Только я тогда этого не осознал глубоко. А вот теперь часто ловлю себя на попытках получить внимание, которая часто выражено именно в признании. И понимаю, что иногда делаю манипулятивно. Но, тут же думаю, Алёна бы предложила найти варианты, как ещё можно получить внимание? И ищу. Иногда даже нахожу.

Привет! Хочу сказать тебе большое спасибо за то, что теперь я ценю себя и умею радоваться и злиться. К за то, что мне почти не стыдно продавать свои услуги и брать за них деньги. За то что, чтобы ты поддержала меня в смене профессии. За первый месяц работы в новой сфере я заработала 63000 руб.

Очень благодарна Алёне за консультации. Она мне помогла разобраться и посмотреть с другой стороны на мою проблему, которая угнетала меня не один год и приносила мне очень много боли. После наших встреч моё мнение изменилось, и, самое главное, я избавилась от обиды и настолько легче жить! Конечно, я ещё не решила этот вопрос до конца, но я думаю, что скоро это случится. Ещё раз большое спасибо, Алёна!

Даже та малая толика нашей работы уже сильно меня поддерживает. Ты помогаешь мне ответить на вопросы, на которой мне иногда сложно самой себе ответить. Ты помогла мне найти уверенность в себе. Я многое стала воспринимать по-другому.Ты помогла мне обрести силу и стойкость которых у меня раньше не было.

Я заметила, что стало более уравновешенной. Даже муж это заметил))).

Я теперь по-другому смотрю на проблемы и их проще стало решать. Потому что я каждый раз вспоминаю твои главные фразы:

• Ты никому ничего не должна.
• И если человек совершил тот или иной поступок, значит на тот момент это было единственно верное решение.

От осознания этих двух вещей всё обстоит совсем по-другому.